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下面随机给亲推荐几篇：

常喝这3种汤对治疗老年人手抖有很大帮助

上了年纪的人常见出现手抖的现象，引起手抖的原因有很多。日常饮食中常喝以下3种汤对治疗手抖有很大效果。 1、首乌当归鸡汤：何首乌、当归各15克，枸杞子、山萸肉各10克，母鸡1只鸡宰杀去毛、内脏洗净。将上述四昧中药洗净，装入...... [查看全文]

老人饮食

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茶叶水中含有丰富的维生素A、维生素B1和胡萝卜素，这些维生素可以清心明目，缓解视力疲劳等。茶叶水中还含有防辐射物质，能减少电子辐射对眼睛的危害，保护视力。第一种：枸杞子密蒙花茶密蒙花可以清热泻火，养肝明目，退翳，用...... [查看全文]

老人饮食

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中老年人想要延缓衰老，增强体质，可以从以下四种人体必需营养物质来补充。 1，蛋白质蛋白质不仅是人体获取能量的来源，也是和免疫系统结构和功能息息相关的重要物质，缺乏蛋白质，有可能导致老年人机体蛋白质能量营养不良，从而...... [查看全文]

老人饮食

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根据DSM-V精神疾病诊断准则手册，常见的忧郁症症状有以下9项，若症状持续时间长，明显影响到日常生活和人际社交关系，应尽快寻求医生多方面的评估和专业的诊断分析。 1、情绪低落，感到悲伤、空虚。 2、明显对事物失去兴趣。 3、...... [查看全文]

老人资讯

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蔬菜吃菜叶是最常见不过的了，但芹菜因为叶子味道苦涩，因此大多只吃茎的甜脆口感。芹菜茎的膳食纤维功能强大，可以避免肠道吸收胆固醇，而且还有含量极高的钾离子，可以帮助钠盐排出，让血管松弛，是降低血压的好帮手。不过芹菜...... [查看全文]

老人饮食

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对于老人来说，一定要按照正常的作息时间来休息，千万不要熬夜，这样很容易会造成失眠症状。老年人如果有长期失眠，可以尝试吃一些下面的东西：龙眼肉：又名桂圆。为补血益心之佳果，果中之神品。其味甘类于大枣，入脾经功又胜...... [查看全文]

老人饮食

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不怕人老，只怕心老
甘蔗老来甜，辣椒老来红