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  • 老人赤脚走路好处多

    走在公园里,偶尔看到有些老人不穿鞋子在盲人道上走来走去,后来问老人们为什么不穿鞋子散步走路,原来是赤脚走路有好多好处呢 一是赤脚走路可强化足部最小的肌群——足内在肌,使足部肌肉及韧带坚强有力,足弓发育良好。 二是穿鞋...... [查看全文]

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  • 不怕人老,只怕心老
    甘蔗老来甜,辣椒老来红