男人有一头乌黑浓密的头发使人看起来更加有活力年轻态，但是男人往往到了中年期就容易掉头发，刘海慢慢往后脑勺退去，逐渐形成“地中海”谢顶。是什么导致中年男人更容易脱发呢？有三大原因。

原因一：遗传因素
有些人的遗传基因中就带着脱发的基因，这样到了一定的年纪就会出现脱发的情况，遗传性脱发很难用药物或者护理的方法来改善和治疗，想要改善可以采用植发的方法，毛发种植是以毛囊为单位，每个毛囊种植三到四个发根，这样很快就会拥有一头浓密的头发。

原因二：毛囊炎
毛囊发炎会导致脱发的情况出现，毛囊炎多数都是由于皮肤油脂分泌旺盛，堵住毛孔，是毛囊没有办法顺利代谢引起的，长久就会发生毛囊炎，有毛囊炎的朋友应该尽早将毛囊炎症治愈，治愈后注意头皮清洁，注意多吃一些含有微量元素的食物，并且多吃水果蔬菜少吃肥腻肉食，减少头皮油脂分泌，脱发就会得到改善。

原因三：肾虚因素
肾虚的人也容易发生脱发的情况，肾虚型脱发的人群不仅会有头发脱落的情况，还有口渴，腰膝酸软等，如果发生这样的症状，要及时对症治疗，吃一些对益气补肾有帮助的药物和食物，必要的时候可以吃中药汤剂，中药汤剂对补肾虚非常有作用。