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中老年人应该戒掉这5种不良嗜好
男性中老年养生习惯:晨不吐口水,午不泄精水,晚不流汗水
4招降血压远离头昏耳鸣脑缺氧
有研究发现走路快的人更加长寿
老年人吃芒果可以帮助放松心血管
早上老年人尽量不吃这三类东西
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不怕人老,只怕心老 甘蔗老来甜,辣椒老来红
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