人老了就应该瘦才健康吗
本文共计273个汉字和字符,阅读时长预计1分钟左右。
常说,老来瘦,老来瘦,千金难买老来瘦,事实真是如此吗?人老了很瘦不见得就是健康,可能是身体出现了某种问题。
老年人的身体体重标准较于年轻人就有所不同了,衡量胖瘦有标准,通过简单公式就能知晓。
老爷爷:身高(cm) – 105=体重(kg)
老奶奶:身高(cm) – 100=体重(kg)
赶紧给你身边亲人老人测一测,看看是否符合标准吧。
如果老人能正常饮食,那就检查看看是不是其他的疾病,比如糖尿病、胃肠道疾病的首要症状就是消瘦。
作为后辈,除了关注体重我们还需关注老人的血压、血糖和血脂,从平常生活中的点点滴滴中做起,帮助老人远离三高,避免疾病困扰,保持身体健康。
提交见解
不怕人老,只怕心老
甘蔗老来甜,辣椒老来红